一日の活動カロリーを把握するために活動量計を買いました
今日は三脚を買いに行ってまだ時間があったのでプラプラしていたところこんなものを見つけてしまい即購入。
OMRON 活動量計 Calori Scan（カロリスキャン）
ヨドバシでエスカレーターへの通り道にたまたまコレのコーナーがあり目についたのでカタログを見ると
“健康管理サービス「ウェルネスリンク」とつないで、1日の消費カロリーを簡単にチェック。目標活動カロリーの達成度合いもお知らせ“←ライフロガーの喜ぶツボ
その他にも
“歩行以外にも、掃除や料理、デスクワークなどいろいろな生活シーンでの消費カロリーが正確に測定できます。1日の総消費カロリーがわかるので、摂取カロリーと活動量のコントロールが適切に行え、健康的なダイエットが行えます。“
などなど。様々な機能が。要するに、(万歩計+その他の生活の中での動き)→wellness Link(OMRONの健康ログデータベース)にアップするよってものみたいです。
というわけで開封。
中心が本体、その上が通信用のUSBトレイ。あとは説明書。
本体。
iPhoneと大きさ比べるとこんな感じ
失くしそうなくらいちっさい
本体のデータはUSBトレイに載せるだけでWEB上へ転送できます
と、さっきセットアップしたばかりなので今日は150歩くらいでしょう…
まだ感想を言うほどなにもしてないんですが、Amazonのレビュー見ると低評価は皆無。
データも本体に一週間分貯めておけるので数日に一度リンクすればよさそうだし
ポケット入れておくだけっていうのは楽そうです。
今まで意識してたのはジムで出してもらった基礎代謝と予想活動で消費されるカロリーを合わせたものを
一日の総消費カロリーとしたもの。
正確な数値を把握して夏に向けて更にカラダ絞ります